El poderoso efecto del gimnasio online
Las nuevas tecnologías nos facilitan la vida. Y mucho. Un ejemplo más de la revolución digital es el gimnasio online. ¿Sabes en qué consiste? Muy sencillo, es como Netflix, pero en vez de elegir pelis o series tienes vídeos de rutinas de ejercicios para hacer en casa. Imagina que hacer tiempo que no sales a correr, ni si quiera andas mucho, o tienes olvidada la ropa deportiva porque nunca encuentras el momento ni las ganas de hacer ejercicio. ¿Te suena …